{"id":2166,"date":"2024-06-03T11:23:20","date_gmt":"2024-06-03T10:23:20","guid":{"rendered":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/?p=2166"},"modified":"2024-06-19T10:27:45","modified_gmt":"2024-06-19T09:27:45","slug":"%f0%9f%aa%90-jezelf-proberen-te-worden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/?p=2166","title":{"rendered":"\ud83e\ude90 Jezelf proberen te worden"},"content":{"rendered":"\n

Er is geen ware zelf.<\/p>\n\n\n\n

Laat je niet wijsmaken dat er ergens onder al je maskers, trauma\u2019s, cultuur, diploma\u2019s en sterrenbeeld een echte \u2018ik\u2019 verborgen zit.<\/p>\n\n\n\n

Het is een constructie.<\/p>\n\n\n\n

Volgens Lacan is ons \u2018ik\u2019 gevormd door taal en onze interactie met de wereld. Er is geen vast \u2018zelf\u2019 onder al deze opgebouwde laagjes. Het is voortdurend in beweging.<\/p>\n\n\n\n

Ik denk daarom niet dat jezelf proberen te worden gaat om een \u2018ware versie\u2019 van jezelf te vinden. Nee.<\/p>\n\n\n\n

De zoektocht naar de \u2018echte\u2019 jij gaat over erkenning.<\/p>\n\n\n\n

We willen allemaal erkend worden door anderen. Maar uiteindelijk vooral erkend worden door onszelf.<\/p>\n\n\n\n

Lacans kijk<\/h2>\n\n\n\n

Volgens de Franse psychoanalyticus Jacques Lacan (rip) is er een groot verschil tussen hoe de wereld ons ziet en hoe wij onszelf ervaren.<\/p>\n\n\n\n

Je kunt jezelf alleen begrijpen door de ogen van de ander. Hoe mensen op je reageren, hoe ze zich gedragen en door hen te imiteren ontstaat jouw zelfbeeld.<\/p>\n\n\n\n

Wat je bent geworden, is daarom het resultaat van een complex samenspel tussen genen, opvoeding, cultuur, televisie en zelfs de straat waarin je woont.<\/p>\n\n\n\n

Wanneer we anderen observeren, zien we gelukkige gezichten, mooie mensen en getalenteerden. Maar wanneer we naar onszelf kijken, voelen we ons vaak onhandig, dom en lelijk.<\/p>\n\n\n\n

De wereld om ons heen lijkt perfect, terwijl wij onszelf als imperfect beschouwen. Lacan noemt dit vervreemding.<\/p>\n\n\n\n

Deze perceptie kan motiverend werken:<\/strong> \u2018Ik wil net zo gelukkig zijn als die ander.\u2019<\/p>\n\n\n\n

Maar het kan ook verlammend zijn: <\/strong>\u2018Ik zal nooit zo mooi zijn als die ander.\u2019<\/p>\n\n\n\n

De taak van de psychoanalyticus is om te helpen ontdekken waarnaar je echt<\/em> verlangt.<\/p>\n\n\n\n

Is dit verlangen werkelijk van jou, of is het je opgelegd door de buitenwereld?<\/p>\n\n\n\n

Vraag jezelf af: <\/strong>Wil je dat diploma omdat je ouders en de maatschappij dat verwachten, of omdat je het zelf echt wilt halen?<\/p>\n\n\n\n

Wil je trouwen met de liefde van je leven omdat de cultuur dat van je verwacht, of omdat je het echt zelf wilt?<\/p>\n\n\n\n

Wil je slank en in bikini gefotografeerd worden op het strand om likes te verzamelen, of kun je tevreden zijn met je eigen ervaring en herinnering van deze plek?<\/p>\n\n\n\n

Terug naar voelen<\/h2>\n\n\n\n

Psychoanalyticus Paul Verhaeghe heeft in zijn boek Identiteit<\/em> een oplossing om erachter te komen wat jij<\/em> nou wil.<\/p>\n\n\n\n

Veel van wat we denken<\/em> te willen komt neer op materialisme, betoogt hij. Aangemoedigd door onze consumptiemaatschappij en de neoliberale politiek.<\/p>\n\n\n\n

Alles komt neer op genieten via materi\u00eble zaken.<\/p>\n\n\n\n

Hoe meer materi\u00eble welvaart we ervaren, hoe duidelijker we voelen dat er iets fundamenteels ontbreekt waar dat materi\u00eble nooit een antwoord op kan bieden.<\/p>\n\n\n\n

Maar voelt dat nou echt goed? En is dat nou zelfzorg<\/em>?<\/p>\n\n\n\n

Dat is de vraag die je moet stellen aan jezelf bij de keuzes die je maakt:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Voelt dit echt goed?<\/li>\n\n\n\n
  • Is dit nou zelfzorg?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Ja, je kan die hele reep chocolade naar binnen werken. Maar voelt dat nou echt goed als je die op hebt? En is dat nou zelfzorg?<\/p>\n\n\n\n

    Ja, je kan die dure auto kopen, maar voelt dat pronken en je beter voelen dan anderen echt goed? Is dat wat ertoe doet? Is dat nou zelfzorg?<\/p>\n\n\n\n

    \"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

    Terug naar erkennen<\/h2>\n\n\n\n

    De zoektocht naar de \u2018echte\u2019 jij draait om erkenning.<\/p>\n\n\n\n

    We willen allemaal erkend worden door anderen, maar vooral door onszelf.<\/p>\n\n\n\n

    De vraag \u2018Wie ben ik?\u2019 in een zin kunnen beantwoorden.<\/p>\n\n\n\n

    En dat \u2018ik\u2019 verandert steeds weer.<\/p>\n\n\n\n

    In therapie gaan kan helpen jezelf en je gedragingen beter te snappen, zolang je je ervan bewust bent dat therapie je niet geneest van je pijnlijke emoties. Therapie gaat over het leren omgaan met al je gevoelens en gedachten.<\/p>\n\n\n\n

    Dat geldt misschien ook voor het idee van \u2018jezelf worden\u2019.<\/p>\n\n\n\n

    Dat je op een dag al je maskers in het leven volledig kunt accepteren:<\/strong> je minpunten, je gevoelige karakter, je onzekerheden, je overwinningen, je talenten, de schaamte, je zelfdestructie, je tegenstrijdigheden.<\/p>\n\n\n\n

    Het is een zoektocht en je hebt de rest van je leven om het te ontdekken.<\/p>\n\n\n\n

    Al zeg ik je nu al: <\/strong>je gaat het totaalplaatje nooit vinden.<\/p>\n\n\n\n

    Er valt niets te vinden.<\/p>\n\n\n\n

    Het komt neer op al die versies accepteren.<\/p>\n\n\n\n

    Liefs,<\/p>\n\n\n\n

    Tomson<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Er is geen ware zelf. Laat je niet wijsmaken dat er ergens onder al je maskers, trauma\u2019s, cultuur, diploma\u2019s en sterrenbeeld een echte \u2018ik\u2019 verborgen zit. Het is een constructie. Volgens Lacan is ons \u2018ik\u2019 gevormd door taal en onze interactie met de wereld. Er is geen vast \u2018zelf\u2019 onder al deze opgebouwde laagjes. Het…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,42,41],"tags":[],"class_list":["post-2166","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-500-woorden","category-ghost","category-pointillism"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2166"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2167,"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2166\/revisions\/2167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darkomailarchief.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}