Lieve vreemdeling,
Als je je afvraagt wat nou mijn boodschap is in al mijn teksten, dan is het onderstaande tekst.
Een fijne dag toegewenst!
Liefs,
Tomson
🪐 Een gelukkig leven is niet hetzelfde als elke keer gelukkig zijn
We hangen te veel aan positivisme, omdat we zo weinig weten wat die donkere gevoelens in ons eigenlijk willen zeggen.
Het feit is: Ons grootste geluk wordt vaak onze grootste pijn.
Het is het koord waar we op dansen in dit leven. Je kan er niet aan ontsnappen.
Donker en licht zijn aan elkaar verbonden. Dus waarom negeren we die donkere gevoelens dan zo in ons lijf?
Kijk.
We hebben optimisme nodig. Zitten in een kamer zonder spullen, geluid of licht is de grootste marteling van onze ziel.
We willen altijd iets doen. Iets beter maken. Maar het gaat hand in hand met negatieve gedachten en gevoelens.
Jarenlang toewerken naar je droombaan. Heb je die eindelijk, beland je in een burn-out door je hang naar het te goed willen doen.
Eindelijk een relatie met de liefde van je leven, om erachter te komen dat hard werken niet altijd voldoende is om door te gaan met elkaar.
Verdriet is de prijs die we betalen voor de liefde.
Somberheid is de prijs die we betalen voor te hoge ambitie.
Alles wat we met optimisme doen, heeft pessimistische gevolgen.
Die donkere gevoelens zijn stoplichten van onze geest. Om ons terug naar de realiteit te trekken. Of om ons te waarschuwen dat we onze geest overbelasten.
De kunst is om die signalen op tijd op te merken.
Als het om sporten gaat, zijn we ons heel bewust van de grenzen van ons lijf. Van de pijntjes die een overbelasting aangeven. We weten heel goed dat we moeten rusten om te herstellen.
Maar als het om onze geest gaat, trappen we in de val van optimisme en van 100 procent van de tijd gelukkig willen zijn.
Dit klinkt gek, maar: Een gelukkig leven is niet hetzelfde als elke keer gelukkig zijn.
Leef juist niet om 100 procent van de tijd blij of gelukkig te zijn.
Zorg ervoor dat elke dag 20 procent van de dingen die je doet, je gelukkig maakt.
Zo overbelasten we onze geest minder met frustratie en pijn. We voelen zo ook beter wat onze geest nou echt wil.
Stop daarom met gelukkig worden. Wees melancholisch.
Liefs,
Tomson
