Categorie: beperken telefoongebruik

Ik heb iemand gekend die geen smartphone had. Ja, misschien even een paar maandjes. Maar ze schrok er zo van hoeveel tijd ze ermee doorbracht, dat ze haar oude ...

(Fotografie? Tekenen? Schrijven? Koken?) Lieve {{ subscriber.first_name | strip | default: “vreemdeling” }}, Ik heb een opdracht voor je. Kies één d...

Dopamine is niet goed of slecht. Het is een informatiesysteem van ons lijf om ons te motiveren om nuttige dingen te doen. Zoals eten, bewegen of plezier ervaren...

Er is een vrij simpele manier om extreem op te laden op je vrije dag, zonder te veranderen in een monnik vrij van 4G en wifi en eten en seks en vrienden. Je hoe...

Lieve {{ subscriber.first_name | strip | default: “vreemdeling” }}, Een makkelijke manier om je schermgebruik terug te dringen, zonder radicale toep...

Lieve {{ subscriber.first_name | strip | default: “vreemdeling” }}, Je hebt de ouderbeweging ‘smartphone vrij’ opgroeien. Zij hebben een duidelijke ...