😱De illusie van groei: waarom we blijven terugvallen
Tessa vertelde me dat ze was veranderd. Ze zei dat ze aan het groeien was. Dat ze haar ware zelf aan het worden was. Haar stem klonk hoopvol en in haar ogen zag...
Categorie: Essay
🦶🏼OnlyFans gaat je niet redden
We hebben allemaal wel eens zo’n gedachte als alles mislukt in ons leven: dan kunnen we in ieder geval nog een OnlyFans-account beginnen. Waarom ook niet? Er zi...
🪐 De essentie van liefde is dat je de ander nooit bezit
Sommige mensen trekken zich terug wanneer liefde te dichtbij komt. We leven in een tijd waarin bijna al ons gedrag direct gepsychologiseerd wordt. We geven de a...
😱Gelukkig worden door somber te zijn. Raar maar waar
Professor David Huron heeft een theorie gepresenteerd dat melancholie je verder brengt in het leven dan optimisme. Dat wist ik al vooreeuwig. Maar toch fijn als...
🥱 Je insomnia komt niet door slaapgebrek
Het ding met slecht slapen, is net als met maaltijden overslaan. Je voelt dat er iets mist in je lijf, maar toch blijf je tot je eigen verbazing functioneren. D...
Een foto van de binnenkant van je hoofd maken
(gedachtenvanger) Ik houd een gedachtenjournal bij, omdat ik een langzame denker ben. Het helpt me om het uit mijn hoofd te halen en op papier te brengen. Een p...
😱Jezelf terugvinden
Jezelf worden, is niet iets dat je vindt. Het is iets dat je creëert. Dat zei psychiater en wetenschapper Thomas Szasz (rip). Er zit iets opbeurends in deze wij...
🪐 Online zijn en niet reageren
Niet reageren op een bericht is voor sommige mensen een rode lap. Het triggert een gevoel van afwijzing, ongeacht of er mogelijk ook andere redenen zijn dat je ...
😱🐻 Vast in je hoofd in The Bear S3
Het irritantste aan een openbaring is dat er altijd een nieuwe dag komt. Je snapt je negatieve patronen beter, je zwaktes, je gebreken. Maar dat betekent niet d...
Zo zien, horen of voelen anderen de wereld
Er zijn drie typen mensen die de wereld op een bepaalde manier ervaren: Iedereen neemt informatie op een andere manier het beste tot zich. Maar deze manier van ...